المقدمة: لماذا تعتبر الرياضة المنزلية حلاً مثالياً للمرأة المسلمة؟ “كيف أمارس الرياضة وأنا ملتزمة بالحجاب؟”، “أبحث عن تمارين تتناسب مع قيمي الإسلامية”، “لا أستطيع الذهاب لصالات الرياضة المختلطة”… إذا كانت هذه التساؤلات تدور في ذهنكِ، فأنتِ لستِ وحدكِ! وفقاً لدراسة أجرتها جامعة أم القرى، فإن 78% من النساء المسلمات يفضلن ممارسة
مقدمة: هل تعانين من شعر خفيف ولا ينمو؟ إليك الحل تخيلي أن شعرك يصبح أطول 3 سم شهريًا بمكونات من مطبخك! وفقًا لدراسة نُشرت في Journal of Cosmetic Dermatology، فإن 70% من مشاكل الشعر سببها نقص التغذية والعناية الخاطئة. في هذا الدليل الشامل، سنكشف عن أفضل وصفات طبيعية لتطويل الشعر مدعومة بالعلم والخبرة، مع خطوات تطبيقها بالتفصيل.
المقدمة: التحدي اليومي للمرأة العاملة في ظل تزايد مسؤوليات المرأة المسلمة بين العمل خارج المنزل وواجباتها الأسرية، يبرز تحدي التوازن بين الوظيفة وإعداد الطعام للأسرة كأحد أكبر العقبات. فكيف يمكن تحقيق هذا التوازن دون إرهاق؟ وما الحلول العملية التي تساعد على توفير الوقت مع الحفاظ على جودة الوجبات؟ في هذا المقال، سنستعرض نصائح
ي إطار التزامها بالابتكار وتلبية احتياجات المستهلك المعاصر، أطلقت مجموعة أغذية خلال مشاركتها في معرض “جلفود 2025” في دبي منتجين جديدين تحت علامتها التجارية المطاحن الكبرى. يأتي أبرز هذه المنتجات هو دقيق القمح الكامل متعدد الحبوب المصنوع من تسعة أنواع من الحبوب، والذي يُعَد خيارًا مثاليًا لدعم أنماط الحياة الصحية
مقدمة: لماذا التخطيط السنوي مهم في الإسلام؟ في عالم مليء بالمشتتات والتحديات، يبحث الكثير من المسلمين عن طريقة فعالة لتنظيم حياتهم وتحقيق أهدافهم بما يتوافق مع تعاليم الإسلام. التخطيط السنوي ليس مجرد أسلوب إداري حديث، بل هو منهج حث عليه القرآن والسنة من خلال التأكيد على أهمية تنظيم الوقت، تحديد الأهداف،
مقدمة: لماذا يُعد دعاء الطائف من الأدعية المستجابة؟ عندما تشتدّ المصاعب وتضيق بك السبل، يلجأ المؤمن إلى الله تعالى بأدعية تُفتح لها أبواب السماء، ومن أبرزها دعاء الطائف، الذي ارتبط بقصة النبي ﷺ في الطائف عندما تعرّض للأذى فدعا بهذا الدعاء العظيم. في هذا المقال، سنتعرف على نص دعاء الطائف كاملًا، وسنكتشف
مع دخولنا عام 2025، تستمر ظاهرة التغير المناخي في فرض واقع جديد صارخ على كوكب الأرض، حيث يشهد العالم موجات حر وجفاف في مناطق متعددة، فيضانات كارثية وحرائق غابات غير مسبوقة، تؤثر بشكل مباشر على حياة ملايين الأشخاص وتضع ضغوطًا متزايدة على الحكومات والمؤسسات الدولية. 2025: عام القيود الحادة على
في زمن تتسارع فيه المعلومات وتتعدد وسائل التعبير، تبقى الكتابة من أقوى الأدوات التي تمنح الإنسان القدرة على التأثير، التعبير عن ذاته، وصناعة أفكار تبقى للأجيال. ومن هنا يبرز كتاب “فن الكتابة للناشئة” للدكتور عبد اللطيف الصوفي كمنهج متكامل يضع بيد الجيل الجديد مفاتيح الإبداع الأدبي.. رابط الكتاب
